| kód | název | hodnocení |
|---|---|---|
| V0112-3-J-(4) | EXPEDIČNÍ STRAVA | 1) příprava ryby nebo kuřete - 30S 2) příprava ochucených vloček - 30S |
| Při expedici daleko od civilisace můžeš být odkázán i na konsumaci živin, získaných na místě např. ulovených ryb. Tvým úkolem je naučit se připravit rybu nebo drůbež do stravitelné formy (30S). Další variantou expediční stravy je vločková směs. Připrav ochucené ovesné vločky: na pánvi na oleji (2 lžíce) upraž 300g ovesných vloček, přidej 100g cukru (moučka) a neustále míchej do zkaramelizování (zhnědnutí) cukru. Po zchladnutí přidej 100g drobně nakrájené čokolády na vaření, 200g mletých ořechů a 100g hrozinek. Tato směs je poživatelná přímo, nebo ji lze s vodou či s mlékem rozvařit na kaši. Má cca 2000 KJ/100g. (30S).Do hor nepostradatelná, lehká strava. Přitom zdravá a dobrá jako pamlsek místo bonbonů. Můžeš samozřejmě vyzkoušet i jiné suroviny na dochucení. |
||