| kód | název | hodnocení | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| V0602-1-D-(1) | BAZÉN | max. ?S | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Plavání je vynikající sport vhodný a zdravý pro všechny generace. Pronájem bazénu není nic levného, ale středisko by jej mohlo možná uskutečnit, pronájem jedné nebo dvou závodních drah je šance pro oddíl a pro sólistu je asi nejlepší vyhlédnout si dobu, kdy je v bazénu nejméně lidí. Výhoda krytého bazénu spočívá v možnosti navštěvovat jej nezávisle na počasí i ročním období. V bazénu se lze jen tak „ráchat“, nacvičovat záchranu tonoucího, potápět se, ale také v něm sportovat a dokonce i závodit nejen s kamarády, ale i se světovými rekordmany, jak si hned ukážeme. Bude k tomu zapotřebí jen někoho, kdo by nám měřil na stopkách čas, i když v některých bazénech je časomíra instalována. Tak např. z Guinnessovy knihy rekordů 2004 (kde jsou další podrobnosti: kdo, kdy, kde) si vytáhneme disciplíny, ve kterých chceme změřit své síly se světovými rekordmany a jejich dosažené časy v různých plaveckých disciplínách přepočítáme na rychlosti, což nám umožní vypočítat naše procento úspěšnosti oproti rekordu. Příkladem může být následující tabulka:
Příklad výpočtu % úspěšnosti (% Ú) a zisku svemů: Jsem žena a zaplavala jsem 50m prsa za 43,13 sec. Moje rychlost tedy činí 3600/43,13 x 0,05 = 4,173 km/hod (dráha v metrech děleno časem v hodinách) a ve vztahu k rekordní rychlosti v této disciplíně je %Ú = 4,173/6,008*100 = 69,46 %Ú (můj výkon krát sto, děleno rekordním výkonem) Při přepočtu na svemy toto číslo dělíme 4, abychom zachovali relaci k ostatním úkolům, takže můj zisk pro výstup na osmitisícovku činí po zaokrouhlení na celé číslo: 17 S. Tímto způsobem lze uspořádat plavecké mistrovství oddílu nebo střediska, kde z % Ú uděláme prostě body a součet bodů z jednotlivých disciplin pak poslouží k vytvoření pořadí soutěžících. Ti co stoupají Cestu k vrcholu svůj bodový zisk jednoduše vydělí čtyřmi a získají tak po zaokrouhlení svemy. A stejně tomu tak je i v případě, že v bazénu jsem sám. (Jako u všech sportovních výkonů i v tomhle případě se při zlepšení vlastního výkonu počítá jen rozdíl v dosažených svemech, pro tréninkovou motivaci vynásobený dvěma. Příklad: Mám započítaný výkon za 14 S, teď jsem znovu byla plavat a uplavala jsem čas odpovídající 16 S. Rozdíl mezi novým a starým výkonem je 2 S, můžu se pro Cestu započíst 4 S.) |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||